भूमिका: जब शरीर का संतुलन धीरे-धीरे बिगड़ने लगे आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में बहुत-सी भारतीय महिलाएं एक ऐसी समस्या से जूझ रही हैं, जिसके बारे में वे अक्सर देर से समझ पाती हैं। यह समस्या है PCOD, यानी Polycystic Ovarian Disease। शुरुआत में यह बीमारी बहुत हल्के संकेतों के साथ आती है—अनियमित पीरियड्स, वजन … Read more
जब मुझे पहली बार पता चला कि मुझे PCOD है, तब सबसे ज़्यादा डर पीरियड्स या वजन का नहीं था।डर उस चेहरे का था जो धीरे-धीरे बदल रहा था।आईने में वही मैं थी, लेकिन स्किन पहले जैसी नहीं रही थी।पिंपल्स, डलनेस और वो खोया हुआ ग्लो… सब कुछ मुझे हर दिन याद दिलाता था कि … Read more
“हर महीने calendar देखते हुए दिल की धड़कन तेज़ हो जाती है —इस बार पीरियड्स आएंगे या फिर से late होंगे?” पीसीओडी से जूझ रही ज़्यादातर लड़कियों और महिलाओं के लिए यह सिर्फ एक health issue नहीं, बल्कि रोज़ की चिंता बन चुका है। वजन बढ़ना, चेहरे पर मुंहासे, थकान और लोगों के सवाल — … Read more
PCOD Healthy Recipes: क्या आपकी थाली ही आपके हार्मोन ठीक कर सकती है? क्या कभी आपने सोचा है कि दवाइयों के बीच भागते हुए कहीं हम सबसे आसान इलाज को तो नजरअंदाज नहीं कर रहे? जब PCOD की रिपोर्ट हाथ में आती है, तब सबसे पहला डर यही होता है कि अब क्या होगा। पीरियड्स … Read more
क्या PCOD में सिर्फ दवाइयाँ ही रास्ता हैं या घर से ही सुधार शुरू हो सकता है? आज हर “पाँचवीं” महिला PCOD नाम की इस समस्या से जूझ रही है। किसी के पीरियड्स लेट हैं, किसी का वजन बढ़ रहा है, तो किसी को चेहरे पर अनचाहे बाल और मुंहासे परेशान कर रहे हैं। ऐसे … Read more
PCOD me hair fall kyu hota hai? देश भर में बड़ी संख्या में युवा महिलाएँ PCOD (Polycystic Ovarian Disease) से जूझ रही हैं। डॉक्टरों का कहना है कि इस बीमारी का असर केवल पीरियड्स या वजन पर ही नहीं पड़ता, बल्कि बालों पर भी साफ दिखाई देता है — खासकर माथे के आगे के हिस्से … Read more